130 afirmaciones de amor propio para ayudarte a abrazarte a ti mismo

En caso de que te sientas deprimido y luches contra las dudas y la baja autoestima, ¡te cubro las espaldas!

te traigo el mejores afirmaciones de amor propio para levantarse y reemplazar esos pensamientos negativos por otros positivos.

Estas palabras de afirmación a uno mismo tienen como objetivo armarlo de energía positiva y utilizar la ley de la atracción, que creo que es esencial para una vida feliz y su bienestar general.

Mi lista de afirmaciones de amor propio mejorará tu forma de pensar y te brindará vibraciones positivas para sentirte más alegre y entusiasmado contigo mismo y con la vida en general.

Los recopilé de varias fuentes en línea para que sean tu guía para el amor propio.

¡Disfruta leyéndolos!

10 mejores afirmaciones de amor propio

1. “Aprecio mi vida con todo mi corazón”.

2. “Soy una buena persona que merece felicidad, salud y paz”.

3. “Continuamente me pasan cosas buenas”.

4. “El mundo necesita mi luz y yo no tengo miedo de brillar”.

5. “Estoy orgulloso de mí mismo”.

6. “Estoy aprendiendo a dar lo mejor de mí”.

7. “Dejo de lado el diálogo interno negativo”.

8. “Soy digno de buenas experiencias”.

9. “Soy mi persona favorita”.

10. “Soy una prioridad en mi propia vida.”

Ver también: 200 citas de yo y yo para que te ames más

Afirmaciones positivas para el amor propio

1. “Mi paz es mi poder”.

2. “Tengo el control de mi vida”.

3. “Elijo ser amable conmigo mismo”.

4. “Soy una persona que consigue metas y no me detendré ante nada para lograr mis metas”.

5. “Amo quién soy”.

6. “Es natural para mí amarme a mí mismo”.

7. “Soy mi mejor amigo”.

8. “Libero el odio hacia mí mismo y me perdono por aferrarme a él”.

9. “Aprecio todas las formas en que soy único”.

10. “Confío en mi intuición y siempre me guían para tomar decisiones acertadas”.

11. “Amo cada parte de mí”.

12. “Estoy reclamando mi poder”.

13. “Soy una persona positiva que atraigo cosas positivas a mi vida”.

14. “Estoy agradecido de ser la persona que soy”.

15. “Para mí todo es fácil de manejar”.

16. “Me doy tiempo para sanar”.

17. “Elijo sentirme en paz”.

18. “Confío en que el Universo vela por mi bien superior”.

19. “Hay algunas cosas que no puedo cambiar y estoy de acuerdo con eso”.

20. “Soy increíble”.

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Afirmaciones de autoestima para el amor propio

1. “Soy mucho más fuerte de lo que me doy cuenta.”

2. “Amo cada parte de mi cuerpo”.

3. “Soy capaz de asumir mis responsabilidades”.

4. “Tengo una fuerza infinita”.

5. “Tengo el control de mis pensamientos”.

6. “Estoy en armonía y equilibrio con la vida”.

7. “Estoy inhalando fe y exhalando miedo”.

8. “Todo está funcionando para mi mayor bien”.

9. “Cada situación me resulta fácil de manejar”.

10. “Soy fuerte y confiado”.

Ver también: 80 afirmaciones de confianza inspiradoras que te empoderarán

11. “Mis pensamientos felices me ayudan a crear mi cuerpo sano”.

12. “Sigo subiendo más alto, no hay límites para lo que puedo lograr”.

13. “Me permito ser quien realmente soy”.

14. “Estoy atrayendo hacia mí energía curativa positiva”.

15. “Soy independiente y tengo el control de mi vida”.

16. “Todo está bien en mi mundo. Estoy tranquilo, feliz y contento”.

17. “Escucho con amor los mensajes de mi cuerpo”.

18. “Yo tomo las decisiones por mí mismo”.

19. “Estoy como en casa en mi cuerpo”.

20. “Dejé de lado viejas creencias negativas que se interponían en mi camino hacia el éxito”.

Ver también: 220 mejores proverbios sobre el éxito para inspirarte

Afirmaciones para el autocuidado

1. “Todos los días me concentro en cuidar de mí mismo como cuido de los demás”.

2. “Me tomo el tiempo para nutrirme por completo”.

3. “Cuido mucho mi cuerpo, porque es un templo y lo trato con respeto”.

4. “El cuidado personal es importante para mí”.

5. “Vale la pena dedicar tiempo a mi cuidado personal todos los días”.

6. “Soy responsable de cuidar de mí mismo”.

7. “Cada día me estoy acercando más a mi verdadero yo”.

8. “Siempre hago tiempo para nutrir mi cuerpo, mente y alma”.

9. “Hoy estoy comprometido con el crecimiento personal”.

10. “Disfruto cuidándome tanto como cuidando a los demás”.

11. “Elijo vivir el momento y tomar las cosas día a día”.

12. “Soy fuerte y saludable y puedo cuidarme bien”.

13. “Pongo mi energía en las cosas que me importan”.

14. “Mi cuerpo es un recipiente de bienestar”.

15. “Soy una persona sana y feliz”.

16. “No necesito que nadie más me cuide”.

17. “Me trato a mí mismo con gentileza y amor en todo momento”.

18. “Me perdono por la forma en que me traté en el pasado”.

19. “Soy hermosa por dentro y por fuera”.

20. “Me cuido y me amo en todo momento”.

Afirmaciones de autoestima

1. “Soy digno de cosas buenas”.

2. “Tengo la capacidad de superar los contratiempos”.

3. “Soy digno de mi propio amor y cariño y hoy es un buen momento para empezar”.

4. “Me respeto y me trato con amabilidad y amor”.

5. “Soy digno de amor, con defectos y todo”.

6. “Mi cuerpo hace cosas asombrosas”.

7. “Confío en el proceso de la vida”.

8. “La verdad es que soy bendecido, amado y apoyado”.

9. “Soy digno de amor solo por ser quien soy”.

10. “Me enorgullezco de mi capacidad para hacer contribuciones valiosas al mundo”.

11. “Aprecio mi vida y encuentro cosas por las que estar agradecido”.

12. “¡Creo en mí mismo aquí y ahora!”

13. “Poco a poco me estoy abriendo a sentir paz interior”.

14. “Soy más digno de lo que creo”.

15. “La vida siempre funciona para mí”.

16. “Mi voz importa”.

17. “Todos son dignos de amor y cuidado, y eso me incluye a mí, incluso si siento que no se aplica a mí”.

18. “Soy digno de buena salud”.

19. “Soy poderoso”.

20. “Merezco una vida pacífica y feliz”.

Ver también: Las 220 mejores frases felices para Instagram para difundir buenas vibraciones

Afirmaciones de autoaceptación

1. “Me acepto incondicionalmente”.

2. “Me acepto y traigo paz a mi mente y a mi corazón”.

3. “Soy perfecto tal como soy”.

4. “Me acepto exactamente como soy ahora”.

5. “Me acepto tal como soy”.

6. “Dejo de lado los juicios y lleno el espacio vacío con amor y comprensión”.

7. “Me acepto todo con amor”.

8. “Acepto mi individualidad única”.

9. “Me despierto en un nuevo día para amarme y aceptarme”.

10. “Libero todo el odio hacia mí mismo y fluyo libremente hacia el amor propio”.

11. “Amo y acepto mi cuerpo y mi altura, mi peso y todas mis curvas”.

12. “Me perdono y me acepto completamente”.

13. “Estoy en paz con mi pasado y mi futuro y elijo centrarme en el momento presente”.

14. “Acepto dónde estoy ahora”.

15. “Acepto mi genialidad”.

16. “Estoy en paz con el lugar donde estoy”.

17. “Acepto y perdono todos mis errores, todos mis fracasos y todos mis arrepentimientos”.

18. “Acepto quien soy”.

19. “Amo la persona que soy”.

20. “Dejo el autosabotaje y la autocompasión que siento hacia mí mismo”.

Ver también: 90 citas de autosabotaje para liberarte de tu propia mente

Afirmaciones diarias para el amor propio en tiempos difíciles

1. “Estoy dejando de lado mis preocupaciones”.

2. “A pesar de cómo me siento, entiendo que este sentimiento y esta situación son temporales”.

3. “Elijo centrarme en experiencias felices”.

4. “La serenidad, la tranquilidad y otras emociones placenteras envuelven mi ser”.

5. “Hoy y todos los días, elijo la alegría”.

6. “Estoy dejando de lado todas mis preocupaciones y miedos”.

7. “A medida que mi cuerpo y mi mente se relajan, puedo resolver problemas de manera más efectiva”.

8. “Estoy respirando lenta y profundamente, llenándome de calma”.

9. “Estoy liberando todas las emociones negativas de mi sistema”.

10. “Esta situación pasará, así que elijo afrontarla con calma”.

11. “Estoy preparado para manejar esta situación de forma eficaz”.

12. “Me estoy calmando con cada respiro que tomo”.

13. “Supero los desafíos con gracia y facilidad”.

14. “Tengo todo lo que necesito para pasar este día”.

15. “Mi respiración está anclada desde mi núcleo y esta respiración relaja mi cuerpo y mi mente”.

16. “Cada momento que pasa, me siento más tranquilo”.

17. “Sentirme relajado es mi estado normal”.

18. “La calma me inunda con cada respiro profundo que tomo”.

19. “Tengo el poder para afrontar cualquier dificultad”.

20. “Todo va a estar bien.”

Ultimas palabras

Yo creo en estos afirmaciones de amor propio Puedes hacer maravillas trabajando en tu relación contigo mismo.

Me gusta practicarlos todas las mañanas, se convirtieron en mi rutina matutina.

Por supuesto, no es necesario que hagas eso todos los días.

Puedes practicar estas afirmaciones positivas de amor propio en los días en los que te sientas deprimido y necesites algo de estímulo para superarlo.

¡Espero que te sean útiles como lo son para mí!

Lea a continuación: 70 citas de autocompasión que te ayudarán a amarte más

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