130 afirmaciones matutinas que te prepararán para un día fabuloso

Los pensamientos negativos solían fluir por mi mente a diario. Yo era una de esas almas inseguras y perdidas que dejaban que los miedos y las dudas superaran toda mi forma de pensar.

Afectó todas las esferas de mi vida y simplemente no pude luchar contra ello.

Esto me molestó durante mucho tiempo hasta que un amigo mío notó mi lucha. Ella fue quien me ayudó a disipar este pensamiento negativo enseñándome a practicar autoafirmaciones positivas que han sido parte de mi rutina matutina desde entonces.

Practicar estas motivadoras palabras de afirmación para mí cada mañana me ha permitido cambiar toda mi vida. ¡Y ahora te ayudaré a hacer eso también!

A continuación descubrirás una lista de poderosas afirmaciones matutinas Recopilé de toda la web para Contrarresta tus pensamientos negativos y reprograma tu mente hacia los positivos.

¡Vamos!

Despierta y empodérate

1. “Solo yo tengo la verdad de quién soy”.

2. “Soy prueba suficiente de quién soy y de lo que merezco”.

3. “Soy completo tal como soy, los demás simplemente me apoyan”.

4. “Yo soy responsable de cómo me siento y elijo sentirme feliz”.

5. “Puedo controlar cómo respondo a las cosas que me confrontan”.

6. “Mis sentimientos merecen nombres, merecen reconocimiento, merecen ser sentidos”.

7. “Hay algo en este mundo que sólo yo puedo hacer. Por eso estoy aquí”.

8. “Cuando me concentro en mi razón de ser, soy infinitamente valiente”.

9. “Las palabras pueden moldearme, pero no me hacen. Ya estoy aquí”.

10. “Soy el creador de mi mejor realidad”.

11. “Tomo las decisiones correctas todo el día usando mi sabiduría interior”.

12. “Siempre he tenido y siempre tendré el poder de crear mi propia realidad. Soy poderoso.”

13. “Baso mi felicidad en mis propios logros y las bendiciones que me han dado”.

14. “Tengo la libertad y el poder de crear la vida que deseo”.

15. “Permito que se escuche mi voz, que se expresen mis pensamientos y que se vea mi visión”.

Dale un impulso a tu energía

1. “Soy vigoroso, enérgico y lleno de vitalidad”.

2. “Estoy bien descansado”.

3. “Estoy lleno de energía”.

4. “Estoy emocionado por este día”.

5. “Me despierto cada mañana con una sonrisa”.

6. “Estoy abierto a las oportunidades”.

7. “Me siento tan vivo”.

8. “Estoy lleno de alegría”.

9. “Estoy lleno de energía amorosa positiva”.

10. “Me emociona descubrir nuevos caminos”.

11. “Me siento en paz”.

12. “Soy positivo”.

13. “Estoy liberando todo lo que no está alineado conmigo”.

14. “Mi vida es abundante y satisfactoria”.

15. “Estoy comprometido con mi crecimiento personal”.

Recupera tu confianza

1. “Cada día encarno la mejor versión de mí mismo”.

2. “Creo en mí mismo”.

3. “Amo quién soy”.

4. “Soy valiente”.

5. “Mi confianza y autoestima son altas”.

6. “Sé lo que valgo”.

7. “Soy digno de finales hermosos y comienzos emocionantes”.

8. “Creo en mi máximo potencial”.

9. “Saludo este día con confianza y tranquilidad”.

10. “Soy merecedor de lo que deseo y lo lograré”.

11. “La gente en mi vida me ama y me apoya”.

12. “Irradio confianza”.

13. “Soy una persona maravillosa”.

14. “Tomo decisiones que respaldan mi mayor bien”.

15. “Soy digno de ser amado, de ser feliz y de hacer lo que me produce alegría”.

Desarrollar resiliencia

1. “Soy capaz de superar cualquier cosa”.

2. “Soy fuerte”.

3. “Libero lo que ya no me sirve”.

4. “Siempre me levanto”.

5. “Nada puede interponerse en mi camino”.

6. “Ningún desafío es demasiado grande para mí”.

7. “Soy resiliente”.

8. “Puedo superar las dificultades”.

9. “Libero el pasado y confío en que todo sucede para mi mayor bien”.

10. “Soy autosuficiente, creativo y resiliente”.

11. “Siempre supero los obstáculos”.

12. “Seguiré adelante y seguiré adelante”.

13. “Aprendo y crezco a través de las dificultades”.

14. “Soy adaptable”.

15. “Estoy dispuesto a estar en paz conmigo mismo y con todos”.

Terminar las cosas

1. “Soy un experto en productividad”.

2. “Hoy cumpliré todas mis tareas”.

3. “Estoy lleno de grandes ideas”.

4. “Veré el trabajo de hoy hasta el final”.

5. “Atraigo el éxito”.

6. “Mi mente está clara”.

7. “Puedo canalizar toda mi concentración en la tarea que tengo por delante”.

8. “Estoy en mi juego”.

9. “Estoy concentrado”.

10. “Cumplir metas pequeñas asegurará que alcance mis metas más grandes”.

11. “Los grandes desafíos traen grandes oportunidades”.

12. “Creo plenamente en mí mismo y soy mi animador número uno”.

13. “Conozco mi propósito en esta vida”.

14. “Hoy seré productivo”.

15. “Soy organizado”.

Ámate a ti mismo

1. “Me alimento con palabras amables y alimentos alegres”.

2. “Veo todas mis mejores cualidades y me permito brillar”.

3. “Me amo a mí mismo”.

4. “Amo en quién me estoy convirtiendo”.

5. “Soy mi mejor amigo”.

6. “Honro mi vida”.

7. “Acepto mi genialidad”.

8. “Aprecio todas las formas en que soy único”.

9. “Estoy orgulloso de mí mismo”.

10. “Soy una prioridad en mi propia vida”.

11. “Vale la pena dedicar tiempo a mi cuidado personal todos los días”.

12. “Acepto quien soy”.

13. “Estoy creando mi propio amor”.

14. “Soy hermosa por dentro y por fuera”.

15. “Hoy me elijo a mí”.

Practica la gratitud

1. “Mi corazón está lleno de agradecimiento”.

2. “Practico la gratitud por todo lo que tengo y por todo lo que está por venir”.

3. “Estoy agradecido de que mi vida sea tan feliz y exitosa”.

4. “Me doy cuenta del regalo de esta preciosa vida humana”.

5. “Estoy agradecido por la abundancia en mi vida”.

6. “Doy gracias por cada momento exquisito”.

7. “Ahora estoy agradecido y eso es mantener la puerta abierta a más bendiciones”.

8. “Siempre encuentro algo que apreciar a mi alrededor”.

9. “Vivo en un estado de gratitud”.

10. “Estoy lleno de gratitud y bondad por otro día maravilloso en esta tierra”.

11. “Acepto cada nuevo día con alegría y gratitud”.

12. “Siento gratitud por todo lo que tengo en mi vida”.

13. “Aprecio cada bendición, por pequeña que sea”.

14. “Recibo con gratitud las lecciones que trae cada experiencia”.

15. “Estoy agradecido por mi sentido de gratitud”.

Trate su cuerpo como un templo

1. “Mi cuerpo es un recipiente de bienestar”.

2. “Hoy me siento sano y fuerte”.

3. “Soy una persona sana y feliz”.

4. “Mi cuerpo es hermoso en este momento y en su tamaño actual”.

5. “Amo y cuido mi cuerpo y él cuida de mí”.

6. “Mi cuerpo es poderoso”.

7. “Mi cuerpo es digno de ser cuidado y adornado con vestiduras hermosas”.

8. “Estoy en paz con mi cuerpo, corazón, mente y alma”.

9. “Mi cuerpo se siente bien e irradio buenos sentimientos”.

10. “¡Amo mi cuerpo por todo lo maravilloso que puede hacer!”

11. “Mi cuerpo es fuerte y resistente”.

12. “Estoy agradecido por mi cuerpo”.

13. “Mi cuerpo sabe cómo curarse a sí mismo”.

14. “Cada día que pasa mi cuerpo se vuelve más enérgico, más saludable”.

15. “Soy un amigo de mi cuerpo”.

Afirme su identidad diciendo “No”

1. “Confío en mi capacidad para decir no a las cosas que me hacen daño”.

2. “No dejaré que mis fracasos me definan”.

3. “No me comparo con los demás”.

4. “No dejaré de perseguir mis metas y sueños”.

5. “Tengo derecho a decir que no”.

6. “Me resulta más fácil decir lo que pienso”.

7. “No me conformaré con menos cuando sé que merezco más”.

8. “Defiendo lo que creo”.

9. “Afirmo mis pensamientos y opiniones con confianza”.

10. “Cada día me siento más cómoda diciendo no a quienes me utilizan”.

11. “Diré que no cuando sea necesario”.

12. “Decir que no es una parte normal de la vida”.

13. “Puedo ser firme con alguien si es necesario”.

14. “Me establezco estándares y los cumplo”.

15. “Me estoy convirtiendo en una persona segura y en control”.

Por último…

Como pudiste ver, estas poderosas afirmaciones matutinas tocan Confianza, resiliencia, fuerza, productividad, gratitud y amor propio.todo lo cual tiene que ver con encontrar un gran equilibrio en la vida.

Y todo comienza en el momento en que nos despertamos.

Por lo tanto, haga que estas poderosas afirmaciones formen parte de su rutina matutina y se asegurará de disfrutar de una ¡Un día fabuloso y, en última instancia, una vida mejor!

• Pinterest